https://zenetefficace.com/conferences daily 0.75 2017-05-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494037699031-R54TDOTV2F8X9W8IC7SS/water-1002842_1920_Square.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494037664040-JTH4BDARV5C23RU4BNM2/time-371226_1920_Square.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494034587445-XL50KRWX24EEUVSYBF3J/shutterstock_17228344.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494034551825-01BJWOKRZGUCSTBVA7NU/iStock_000000519259Medium.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494036455934-XDGJN9TEQ3UN5IB41RTR/7K0A0597.JPG Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494036770139-KQ07CT1YQAT5VXB4OSLY/blogger-336371_1920.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494038663267-NCOISBZ6NC0393Y6UTXH/image-asset.jpeg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494038336651-JMMUG2RQ6XZY8IKLNA68/shopping-669354_1920.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494038837153-QU9IC0ROHCV0ELWW7LYV/books-985954_1920.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494039068362-E1NC2A2IQO8K11NEV91D/vegetables-573958_1920.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494039302593-5LBLMLENEZT3HG201GJF/iStock_000015783341Small_Kettle+steam.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494041280985-AGZYT0J3RR2E9IYI0ZP5/image-asset.jpeg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494041177134-280GKO7K99EXXF7L0C3T/smiley-427160_1920.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1480037517724-BJZASTB510YZEHT0AJ68/Sequence+01.Still017Square.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1479962228823-9PW6NIZ4SNYLF3VKXAUD/time-839884_1920.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494034698599-UD9Y63MNAEA38GTA8SF7/notebook-336634_1920.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494036818967-GUB93GJR7LZXCE6T4TM9/iphone-518101_1920.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494039672039-V43AKZ0Z66KNVWBWFT4A/run-750466_1920.jpg Conférences https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494040548089-BVXRZSPSJQ8XLE4MHS5Q/shopping-center-318602_1920.jpg Conférences https://zenetefficace.com/accueil daily 1.0 2016-11-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1479959606913-8L3JI8NQ6ILOE5NADRUD/books-441866_1920.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1479959730390-Z3QZ5ZYH5X4JH9KFEDM2/audio-2202_1920.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1479960565857-USESNZGAS3Y4WIMTPOMS/tablet-1137688_1920_600px.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1480000672896-491V8NNVGH71WZGHU7VA/startup-593343_1920.jpg Accueil ASTUCES FUTÉES POUR DES RÉUNIONS EFFICACES - Top-10 règles à suivre pour des rencontres concises, créatives et productives. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1480004036823-YSA9O8IUQDL18HU767G5/time-371226_1920_Square.jpg Accueil DEVENEZ RICHES DE VOTRE TEMPS - 4 systèmes essentiels pour reprendre contrôle de votre horaire et arrêter enfin le cycle des urgences. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1480000614163-WFFHQX15TMWD4JBX9RD8/water-1002842_1920_Square.jpg Accueil COLMATEZ LES FUITES ET LES PERTES DE TEMPS - Les meilleures pratiques pour gérer courriels, appels et interruptions au travail. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1479999451876-SUBV3I3M911QPR34EODQ/image-asset.jpeg Accueil LA GESTION DE MES DOCUMENTS AU TRAVAIL - 3 systèmes simples et pratiques à mettre en place pour un bureau à l’ordre et sans piles. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1479998677146-WDEG9ZQUCUQDUT7UV4K5/iStock_000000519259Medium.jpg Accueil MIEUX CONCILIER TRAVAIL ET FAMILLE - 3 petits pas à franchir pour mettre en place une logistique quotidienne moins stressante et plus efficace. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1480001454047-QR3ZR3GK1DTFE5PQLPOV/image-asset.jpeg Accueil GESTION DE PROJET 101 - Secrets d'experte en productivité pour aider le commun des mortels à déployer des plans d'action qui tiennent la route. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1480003699751-P3LQWOF69ZJZYDE09JN0/image-asset.jpeg Accueil LA COMMUNICATION EFFICACE ENTRE EMPLOYÉS - 10 règles à adopter en équipe pour améliorer votre productivité, tout en vous simplifiant la vie. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1480002980097-S7M7SDLIY8BFJRP4Q3QJ/Lima03.jpg Accueil MIEUX COMMUNIQUER POUR UN MEILLEUR LEADERSHIP - Techniques incontournables des leaders pour établir la confiance, inspirer vos employés et transmettre clairement vos informations. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1480003335427-4D4BKTYJCLCJQ8K2PO2S/image-asset.jpeg Accueil SAVEZ-VOUS ÉCOUTER, VRAIMENT? - 3 techniques utilisées en coaching et que tous devraient connaître: l'empathie, l'écoute active et le silence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5310cef7e4b08602cbfa36bf/1395955139816-60RN875EQAST2YXW7707/image-asset.jpeg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5310cef7e4b08602cbfa36bf/1395954793588-0G4A16ZCFXP7ZZA04IPM/image-asset.jpeg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5310cef7e4b08602cbfa36bf/1395954779528-PNXJZ055HQ4K8RASNRMG/image-asset.jpeg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1479956585761-GF20P4BTDCK75VKN7YWI/Zenetefficace_Chalkboard.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1479962228823-9PW6NIZ4SNYLF3VKXAUD/time-839884_1920.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1479999816092-X4MAUOXTYJ3U3WWAKWPU/tax-468440_1920.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1480002680402-MLLGWHDA4V8YGS9I2Z02/blogger-336371_1920.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1480004666860-526XXWLV6KAYBQXCN16B/bakery-793856_1920.jpg Accueil https://zenetefficace.com/formations-en-ligne daily 0.75 2017-04-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1492398374468-KIFCDYE9FKVK05K1Y92G/sony-1455035_1920.jpg Formations en ligne https://zenetefficace.com/devenez-riches-de-votre-temps daily 0.75 2016-11-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1480205598419-ZV0UPPMKU6RK23TIIEHM/time-371226_1920.jpg Devenez riches de votre temps https://zenetefficace.com/pertes-de-temps daily 0.75 2016-11-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1480206019964-FE219UQ4L6LMJ8BHRMXH/water-1002842_1920_Square.jpg Colmatez les fuites et les pertes de temps https://zenetefficace.com/contact daily 0.75 2017-12-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1492396042362-L3WG0N13CN1920D8DNYX/M%C3%A9lissa+Lemieux Contact - À propos de Mélissa Lemieux Avant de devenir coach professionnelle, auteure et conférencière, j’ai travaillé pendant près de 10 ans en communication, notamment comme responsable du marketing. Passionnée par le développement du potentiel humain, je me suis ensuite rendue à Chicago pour suivre ma formation comme coach de vie avec Coach U. J’ai obtenu mon accréditation ACC de l’International Coach Federation (ICF) en 2009, puis je me suis spécialisée en 2011 en devenant une organisatrice professionnelle certifiée par Professional Organizers in Canada (POC). Je suis auteure de trois guides pratiques, les agendas perpétuels de la série Une année pour moi, publiée aux Éditions de l’Homme : Mon projet de vie (2007), Mon bien-être au boulot (2008) et Mon journal santé (coécrit avec Nathalie Lambert et Isabelle Charest, 2009). J’ai participé à des émissions comme Matin express (RDI), Isabelle Maréchal (98,5) et LCN matin ainsi qu’à des entrevues pour les magazines Châtelaine, Coup de pouce et Mieux-être à titre de personne-ressource, en plus de réaliser mes propres chroniques à Vox, M105 et à Radio Ville-Marie. Depuis 2008, j’anime des conférences et des formations qui visent à améliorer l’efficacité et le bien-être au travail, notamment pour Hydro-Québec, Bunge Canada, Décathlon, Énergie Cardio, la Fédération des cégeps, la Défense nationale, Canadian Tire, l’Association québécoise des CPE, la financière First National, l’Hôpital du Haut-Richelieu, la Ville de Montréal, l’Université Laval et plusieurs autres.   https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1492394573908-CTVKWXQ7MU05373E8H3J/phone-949084_1920.jpg Contact https://zenetefficace.com/chroniques daily 0.75 2017-05-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1492399818011-HKKLU6GR64W0KQ4SK1AQ/sony-1455035_1920.jpg Chroniques https://zenetefficace.com/temoignages daily 0.75 2017-05-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494043458725-X689UQ18551MOWAQRJP9/Melissa-Lemieux-conference-Mont-Laurier2.jpg Témoignages https://zenetefficace.com/company-hayden daily 0.75 2025-05-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5310cef7e4b08602cbfa36bf/1410210555855-N29TNUAMCINE2SQE73XN/Spaces05.jpg Company https://zenetefficace.com/read-me daily 0.75 2025-05-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5310cef7e4b08602cbfa36bf/1412689652885-P9TPK298WCTZU748L0SG/Lifestyle03.jpg Read Me https://zenetefficace.com/livres daily 0.75 2017-07-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494121336856-49WHTD2I2VONISOHZFB7/pocket-watch-611127_1920.jpg Livres https://zenetefficace.com/livres/mon-journal-sante-hardcover monthly 0.5 2021-09-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1500911964969-KBU05MFWUANCKW48W5DL/Mon+journal+sant%C3%A9+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+2 Livres - Mon journal santé (hardcover) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1500911904579-B1PWZLUJII6GZVNSZWHX/Mon+journal+sant%C3%A9+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+1 Livres - Mon journal santé (hardcover) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1500912012730-X4NIF6WW9PJ8AL6L1F4Y/Mon+journal+sant%C3%A9+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+3 Livres - Mon journal santé (hardcover) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1500912399918-5XYEU5K4N35X7C8SRU1G/Mon-journal-sante-3D.jpg Livres - Mon journal santé (hardcover) https://zenetefficace.com/livres/mon-projet-de-vie-hardcover monthly 0.5 2021-09-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1500909938310-2R42FJV304QLNYGI46XG/Mon+projet+de+vie+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+2 Livres - Mon projet de vie (hardcover) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1500909889212-CJBGDKJT1N5EXZIMH7WX/Mon+projet+de+vie+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+1 Livres - Mon projet de vie (hardcover) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1500909969176-SVNIXBV0S66Y4NB5FGPP/Mon+projet+de+vie+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+3 Livres - Mon projet de vie (hardcover) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1500912279776-35V9GMFDJ7LQ3U8EC210/Mon+projet+de+vie+3D.jpg Livres - Mon projet de vie (hardcover) https://zenetefficace.com/livres/mon-projet-de-vie-pdf monthly 0.5 2021-09-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494122568765-1YM0TA5HBTAMQVXTHIMZ/Mon+projet+de+vie+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+3 Livres - Mon projet de vie (PDF) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494122505842-XL3Z5C8DSQD8QBT1PSXR/Mon+projet+de+vie+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+2 Livres - Mon projet de vie (PDF) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494122463181-29ZDWON7S2BKMG6MAJS2/Mon+projet+de+vie+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+1 Livres - Mon projet de vie (PDF) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494125250631-XQZBBIC0HB9K601IPY59/Mon+projet+de+vie.jpg Livres - Mon projet de vie (PDF) https://zenetefficace.com/livres/mon-bien-etre-au-boulot-hardcover monthly 0.5 2021-09-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494127977835-REZRCIOGAAOUR0LVDJ32/Mon+bien-%C3%AAtre+au+boulot+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+1 Livres - Mon bien-être au boulot (hardcover) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494128047990-JXDI7T9N06EL5JHVUNA9/Mon+bien-%C3%AAtre+au+boulot+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+2 Livres - Mon bien-être au boulot (hardcover) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494128095222-XHDFKEUQH09D63AFWRVR/Mon+bien-%C3%AAtre+au+boulot+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+3 Livres - Mon bien-être au boulot (hardcover) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494127695011-FN1THAPBR8G18BWAIUTD/Mon_bien-etre_au_boulot_3D.jpg Livres - Mon bien-être au boulot (hardcover) https://zenetefficace.com/livres/mon-journal-sante-pdf monthly 0.5 2021-09-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494126375477-0477DIY9LDKEJ91J0U4M/Mon+journal+sant%C3%A9+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+2 Livres - Mon journal santé (PDF) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494126093884-HHPYKF5P9A75Y4PRHXJ6/Mon+journal+sant%C3%A9+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+1 Livres - Mon journal santé (PDF) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494126609172-C6ILQ4LO2DHQBCAND8G7/Mon+journal+sant%C3%A9+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+3 Livres - Mon journal santé (PDF) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494125755154-6J4ZIG04VT05A0FNXWMU/Mon_journal_sante.jpg Livres - Mon journal santé (PDF) https://zenetefficace.com/livres/mon-bien-etre-au-boulot-pdf monthly 0.5 2021-09-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494124016997-2W76UWH9PT95L0RP9I22/Mon+bien-%C3%AAtre+au+boulot+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+1 Livres - Mon bien-être au boulot (PDF) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494124216668-ISOX6TK2FG398Q6I9XPA/Mon+bien-%C3%AAtre+au+boulot+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+3 Livres - Mon bien-être au boulot (PDF) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494124096490-09DY7WGZ2ATNK7HOHM7L/Mon+bien-%C3%AAtre+au+boulot+-+Table+des+mati%C3%A8res+p.+2 Livres - Mon bien-être au boulot (PDF) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/58364d3b414fb5a615fde3f5/1494125001231-GQDLXKS4SV1GS2JL31A4/Mon_bien-etre_au_boulot.jpg Livres - Mon bien-être au boulot (PDF)